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건강122

일생에 3번, 뇌가 급격히 노화하는 나이는? 일생에 3번, 뇌가 급격히 노화하는 나이는? 최근 연구에 따르면, 사람의 뇌는 특정 나이에 급격히 노화하는 경향이 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 연구는 중국 정저우대학 부속 제1병원 연구진에 의해 진행되었으며, 57세, 70세, 78세에 뇌 노화가 급증한다는 결과를 도출했습니다. 이러한 발견은 뇌 건강을 유지하기 위한 중요한 시점을 제시하며, 많은 이들에게 경각심을 불러일으킬 수 있습니다. 뇌 노화의 메커니즘인간의 뇌는 나이가 들면서 다양한 변화를 겪습니다. 연구진은 45세에서 82세 사이의 영국인 1만949명의 뇌를 자기공명영상(MRI)으로 촬영하고, 뇌의 연령 격차를 분석했습니다. 이를 통해 뇌의 노화가 실제 나이와 얼마나 다른지를 파악할 수 있었습니다. 특히, 인공지능(AI)을 활용하여 뇌의 부피.. 2024. 12. 11.
연말 술자리, 통풍의 위협에서 벗어나는 법 연말 술자리, 통풍의 위협에서 벗어나는 법 연말이 다가오면 잦은 술자리와 함께 통풍의 위험이 증가합니다. 통풍은 요산이 과도하게 축적되어 발생하는 염증성 관절염으로, 특히 남성에게서 더 흔하게 나타납니다. 최근 통계에 따르면 통풍 환자는 매년 증가하고 있으며, 2023년에는 53만 5,100명에 달했습니다. 그렇다면 연말 술자리에서 통풍의 위협을 어떻게 피할 수 있을까요? 통풍의 원인과 증상 통풍의 주된 원인은 고요산혈증입니다. 요산은 일반적으로 혈액에서 소변으로 배출되지만, 통풍 환자는 혈액 내 요산 농도가 높아져 결정체로 변하게 됩니다. 이 결정체가 관절에 침착되어 염증을 유발하고 극심한 통증을 초래합니다. 특히 엄지발가락에 통증이 집중되며, 발목이나 무릎에도 발생할 수 있습니다. 통증은 매우 심해,.. 2024. 12. 10.
뱃살이 알츠하이머병 발병 가능성을 알려준다? 뱃살이 알츠하이머병 발병 가능성을 알려준다? 최근 연구에 따르면, 우리의 뱃살, 즉 내장 지방이 알츠하이머병 발병 가능성과 밀접한 관계가 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 연구는 알츠하이머병의 초기 증상이 나타나기 최대 20년 전부터 내장 지방과 알츠하이머병 병리 사이의 연관성을 확인했습니다. 이는 많은 사람들에게 경각심을 불러일으킬 수 있는 중요한 발견입니다. 알츠하이머병과 내장 지방의 관계 알츠하이머병은 치매의 가장 흔한 형태로, 뇌에서 아밀로이드베타 단백질과 타우 단백질의 비정상적인 축적이 주요 원인으로 알려져 있습니다. 최근 워싱턴대의 연구팀은 내장 지방이 이러한 단백질 축적과 어떻게 연결되는지를 분석했습니다. 연구 결과, 내장 지방 수치가 높은 사람들은 아밀로이드와 타우 단백질이 증가하는 경향을 .. 2024. 12. 2.
손발 시림, 수족냉증의 진짜 원인은 손발 시림, 수족냉증의 진짜 원인은? 겨울철, 차가운 날씨에 손발이 시린 것은 흔한 일입니다. 하지만 계절과 상관없이 지속적으로 손발이 차가운 증상을 경험한다면, 이는 단순한 추위 때문만이 아닐 수 있습니다. 바로 ‘수족냉증’이라는 증상으로, 혈관이나 신경의 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 오늘은 수족냉증의 원인과 증상, 그리고 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 수족냉증이란?수족냉증은 손과 발이 비정상적으로 차가워지는 증상을 말합니다. 많은 사람들이 이 증상을 경험하지만, 그 원인은 다양합니다. 일반적으로는 혈관계통의 문제나 신경계의 이상으로 인해 발생할 수 있습니다. 특히, 중년 이후에는 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등으로 인한 말초동맥질환이 주요 원인으로 지목됩니다. 주요 원인 질환1. 레이노 증후군레.. 2024. 11. 30.
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