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수박씨, 혈관 건강 도움? 몰랐던 사실 여름철 대표 과일 수박! 달콤하고 시원한 수박은 단순히 갈증 해소뿐만 아니라건강에도 좋은 영양소가 가득 담겨 있습니다. 하지만 많은 사람들이 수박을 먹을 때씨를 꼼꼼하게 골라내 버리는데요. 사실 수박씨에는 혈관 건강을 지키는 놀라운 비밀이숨어있다는 사실 알고 계셨나요? 1. 수박씨, 혈관 건강의 강력한 수호자 수박씨에는 리놀렌산이 풍부하게 함유되어 있습니다.리놀렌산은 불포화 지방산의 일종으로 혈관 건강에 필수적인 영양소입니다. 리놀렌산은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관 벽을 강화하는 효과가 있어동맥 경화, 심혈관 질환 등의 예방에 도움을 줍니다. 또한, 수박씨에는 비타민 E도 풍부하게 함유되어 있습니다.비타민 E는 항산화 성분으로 활성산소로부터 세포를 보호하고혈관 손상을 막아 혈관 건강을 유지하는 데.. 2024. 7. 3.
전세 폐지, 현실적인가? 떠오르는 의문과 고민 최근 한 유튜버의 전세사기 폭탄 돌리기 사건으로전세 시장에 대한 두려움이 커지고 있습니다. 이와 더불어 국토교통부 장관의 "전세 제도 없애야 해!"발언으로 전세 폐지론이 다시 한번 논란의 중심에 놓였죠. 과연 전세 제도는 폐지해야 할까요?오늘은 전세 폐지론의 논점과 현실적인 어려움,그리고 대안들을 살펴보고 함께 고민해보겠습니다. 1. 전세 제도, 뭐야? 전세 제도는 세입자가 집주인에게 보증금을맡기고 계약 기간 동안 지내는 제도입니다. 일반적으로 전세 보증금은 집값의50~80% 수준이며, 계약 기간은 2년입니다. 전세는 저렴한 임대료로 집을 임대할 수 있다는 장점이 있지만,전세 보증금을 잃을 위험, 갱신 시 문제 발생 가능성등의 단점도 존재합니다. 2. 왜 전세 폐지론이 나오는가? 전세 폐지론은 최근 급증.. 2024. 7. 2.
결혼 준비? 부담 덜어줄 공공 예식장이 등장했어요! 결혼 비용, 부담 돼요? 결혼을 앞둔 예비 부부라면 누구나 결혼 준비에 신이 났을 텐데요.특히 예식장 예약은 결혼 준비에서 가장 중요하고 고민이 많은 부분이죠. 결혼정보회사 가연의 설문 조사에 따르면, 평균적인 예식장 비용은 무려 990만 원이라고 해요. 다른 결혼 준비 비용도 만만치 않은데,이 정도 금액은 신혼 부부들에게 큰 부담이 될 수밖에 없죠. 저렴하고 멋진 공공 예식장, 알아보셨어요?  하지만 걱정하지 마세요!이제는 저렴하고 멋진 공공 예식장에서 결혼식을 올릴 수 있거든요. 정부에서는 내년 봄부터 국립중앙박물관, 국립현대미술관,내장산 국립공원 등 다양한 공공 시설을 예식 공간으로 개방할 예정이라고 해요. 명소도 예식장으로! 낭만 가득한 결혼식  국립중앙박물관에서는 10만 원, 국립현대미술관은 5.. 2024. 7. 1.
가족끼리 돈 빌렸어도 증빙 없으면 증여세 대상?! 요즘 세상, 증여세 이야기가 워낙 많죠?특히 가족 간 재산 이동 시 발생하는 증여세는 많은 사람들에게 골머리입니다. 하지만 걱정하지 마세요!오늘은 가족 간 돈 빌림과 증여세에 대한 궁금증을 풀어드리려고 합니다. 1. 가족 간 돈 빌림, 증여로 간주될까요?  가족 간 단순히 돈을 빌려주고 갚는 경우에는 증여세가 발생하지 않습니다.하지만 다음과 같은 조건에 해당하면 돈 빌림이 증여로 간주될 수 있습니다. 빌린 돈을 갚지 않거나, 상환 약속을 지키지 않는 경우 빌린 돈을 갚지 않거나, 약속한 상환 기간을 지키지 않는 경우에는빌려준 돈이 실제로 증여된 것으로 간주될 수 있습니다. 특히, 장기간 돈을 빌려놓고 상환 의사가 없는 경우증여 의사가 있다고 판단될 가능성이 높아집니다. 빌린 돈에 대한 이자가 발생하지 않.. 2024. 7. 1.
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