유방암과 대장암, 당신의 식습관은 안전한가?
유방암과 대장암, 당신의 식습관은 안전한가?최근 암 발생 원인에 대한 연구가 활발히 진행되고 있어요. 흡연, 식습관, 음주, 비만, 감염, 운동 부족 등 다양한 요인이 암 발생에 영향을 미친다는 사실은 잘 알려져 있죠. 그런데 유전적 요인도 5~10% 정도 작용할 수 있다는 점, 알고 계셨나요? 특히 대장암이나 난소암에 걸렸던 사람이 또 다시 유방암에 걸리는 경우가 종종 발생하는데, 이는 같은 유전자를 공유하는 경향이 있기 때문이에요. 식습관과 비만, 유방암의 위험을 높인다유방암의 위험 요인 중 하나는 바로 비만이에요. 고기 비계, 기름진 음식, 가공식품 등 포화지방이 많은 음식을 장기간 섭취하면 비만이 발생하고, 이는 유방암의 발생률을 높이는 원인이 되죠. 특히 폐경 후 여성의 경우, 체질량지수가 5..
2024. 9. 13.
