반응형 팔자주름1 주름을 만드는 최악의 습관 3가지! 당신도 하고 있나요? 주름을 만드는 최악의 습관 3가지! 당신도 하고 있나요? 나이가 들면서 자연스럽게 생기는 주름, 하지만 그 주름이 더 빨리 생기는 이유는 무엇일까요? 많은 사람들이 노화의 자연스러운 과정으로만 생각하지만, 사실 우리의 일상 속 습관이 주름을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 오늘은 주름을 유발하는 최악의 습관 3가지와 그 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 높은 베개 사용, 목 주름의 주범 높은 베개를 베고 자는 습관은 목 주름을 유발하는 주요 원인 중 하나입니다. 목은 얼굴보다 피하지방이 적고 피부가 얇아 주름이 생기기 쉬운 부위입니다. 특히, 높은 베개를 사용하면 고개가 앞으로 꺾여 목 주름이 생길 위험이 커집니다. 적절한 베개 높이는 약 6~10cm로, 천장을 바라보고 똑바로 누웠을 때 목덜미의 움.. 2024. 11. 18. 이전 1 다음 반응형
