반응형 당뇨병2 악력 약한 노인, 당뇨병 발병 위험이 높아진다! 악력 약한 노인, 당뇨병 발병 위험이 높아진다!최근 연구에 따르면, 65세 이상의 노인들 중 손 쥐는 힘이 약한 경우 당뇨병 발병 확률이 높아진다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 연구는 이대서울병원 가정의학과의 손여주 교수가 주도하여, 한국 고령화 연구 패널 조사(KLoSA)의 데이터를 활용해 진행되었습니다. 이번 연구 결과는 노인의 건강 관리에서 근력의 중요성을 다시 한번 강조하고 있습니다. 상대 악력과 당뇨병의 관계상대 악력(relative handgrip strength)은 근력과 체질량지수(BMI)를 함께 고려한 지표로, 절대 악력(absolute HGS)을 BMI로 나눈 값으로 계산됩니다. 연구에 따르면, 상대 악력이 높은 그룹일수록 당뇨병 발병 위험이 낮아지는 경향을 보였습니다. 특히, 남성의 경우.. 2024. 11. 21. 남자들이 무시했다가 큰일나는 질병 8가지 남자들이 무시했다가 큰일나는 질병 8가지우리 몸은 시간이 지나면서 병들고 약해지기 마련이에요. 하지만 신체 수명을 얼마나 오래 지속하는가는 결국 ‘나 자신’에게 달려 있답니다. 건강에 신경을 쓰고 몸을 잘 관리하면 수명을 단축시킬 수 있는 문제를 피하거나 최소화할 수 있어요. 그러나 여성과 달리 남성들은 이런 일을 무시하는 경향이 있죠. 남성들이 주의해야 할 8가지 건강 문제지난해 미국 클리블랜드 클리닉이 조사한 바에 따르면, 남성들은 건강 검진을 받거나 영양가 있는 식단을 유지하는 것, 그리고 아플 때 병원을 찾는 것에 무딘 경향이 있어요. 다니엘 설리번 박사의 조언을 바탕으로 남성에게 주로 나타나는 8가지 건강 문제에 대해 알아볼게요. 1. 심혈관 질환미국 성인의 절반 정도가 심혈관 질환을 가지고.. 2024. 9. 19. 이전 1 다음 반응형
