휴대전화 통화 너무 오래하면 "이것" 위험!

휴대전화 통화 너무 오래하면 "이것" 위험!

최근 연구에 따르면, 휴대전화로 주 6시간 이상 통화하는 사람은 통화를 거의 하지 않는 사람에 비해 심혈관병에 걸릴 위험이 21% 더 높다고 해요. 이 연구는 중국 광저우 남방의대(Southern Medical University) 연구팀이 영국 바이오뱅크 참가자 44만4027명의 데이터를 분석한 결과로, 통화 시간과 심혈관 건강의 관계를 밝혀냈답니다.

 

연구의 배경과 방법

연구팀은 참가자들의 휴대전화 통화 시간에 대한 정보를 포함하여, 평균 12.3년 동안 병원 기록을 통해 추적 관찰했어요. 이 기간 동안 5만6181명이 심혈관병에 걸렸고, 통화 시간에 따른 위험도를 분석했답니다.

 

 

통화 시간에 따른 심혈관병 위험

• 주 5분 이하 통화하는 사람: 기준 그룹
• 주 6시간 이상 통화하는 사람: 심혈관병 위험 21% 증가
• 5~29분 통화: 3% 증가
• 30~59분 통화: 7% 증가
• 1~3시간 통화: 13% 증가
• 4~6시간 통화: 15% 증가

 

특정 그룹의 위험 증가

특히 당뇨병 환자와 흡연자는 휴대전화 통화를 많이 할 경우 심혈관병에 걸릴 위험이 더욱 높아진다고 해요. 연구의 책임 저자인 셴후이 친(Xianhui Qin) 교수는 휴대폰 사용이 심리적 고통, 수면의 질, 신경증 등에 나쁜 영향을 미칠 수 있다고 설명했답니다.

 

 

심리적 요인과 심혈관 건강

교수는 “휴대전화 통화를 자주 하면 스트레스와 불안감을 느끼고, 수면 패턴이 좋지 않을 수 있다” 고 강조했어요. 일주기 리듬이 깨지면 내분비 장애와 대사 장애가 발생할 수 있으며, 이는 염증 수치와 혈압을 높여 심혈관병에 나쁜 영향을 미칠 수 있다고 해요.

 

 

 

연구의 한계와 향후 방향

이번 연구는 관찰연구로, 인과관계를 입증하지는 못한다고 해요. 과거에는 휴대전화 사용이 뇌암을 일으킬 수 있다는 우려가 있었지만, 최근 세계보건기구(WHO)가 발표한 연구 결과에 따르면 그런 연관성은 없다고 밝혀졌답니다. 따라서 이번 연구 결과에도 여러 가지 한계가 있으므로 더 많은 연구가 필요하다고 할 수 있어요.

 

---

결론

결론적으로, 휴대전화 통화 시간이 심혈관병 위험에 미치는 영향은 매우 중요하다는 것을 알 수 있어요. 통화를 많이 하는 사람들은 자신의 건강을 위해 통화 시간을 조절하는 것이 필요할 것 같아요. 앞으로도 이러한 연구가 계속 진행되어, 우리의 건강을 지키는 데 도움이 되길 바래요!