반응형 제로음료1 "제로 칼로리? 괜찮겠지?" 하루 3캔 마셨다가 '이 병' 생깁니다. 💔"제로 칼로리? 괜찮겠지?" 하루 3캔 마셨다가 '이 병' 생깁니다...🚨 요즘 다이어트나 건강을 생각해서 '제로 슈거' 음료를 마시는 분들 많죠?저도 한때는 "설탕 없고 칼로리 0이라 괜찮겠지?" 하고 제로 음료를 달고 살았어요.그런데 최근 연구 결과를 보고 정말 충격을 받았습니다."제로 칼로리 음료, 진짜 건강에 괜찮을까?"혹시 하루에 제로 음료 3캔 이상 마신다면, 심혈관 질환 위험이 커질 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 🥤 제로 음료 속 '이 성분'이 문제! 🚨제로 슈거 음료는 설탕 대신 *'인공 감미료'*를 사용해 단맛을 냅니다.대표적인 것이 바로 아스파탐(aspartame) 이죠.아스파탐은 설탕보다 200배나 더 단맛을 내지만, 칼로리는 0에 가까워 제로 음료에 널리 사용됩니다.💡.. 2025. 2. 23. 이전 1 다음 반응형
