반응형 안압상승1 스마트폰 사용이 눈 건강에 미치는 영향과 예방법 스마트폰 사용이 눈 건강에 미치는 영향과 예방법스마트폰은 이제 우리 삶에서 떼려야 뗄 수 없는 존재가 되었습니다. 하지만 장시간 스마트폰을 사용하면 눈 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 어두운 곳에서 스마트폰을 보거나 나쁜 자세로 오랫동안 사용하면 안구 건조증, 안압 상승, 심하면 녹내장 위험까지 증가할 수 있습니다. 오늘은 스마트폰이 눈 건강에 미치는 영향을 과학적 근거와 함께 살펴보고, 건강한 사용 습관을 위한 팁까지 알려드릴게요!📱 스마트폰 사용이 눈 건강에 미치는 악영향 스마트폰을 오래 보면 눈이 피곤하고 뻑뻑한 느낌이 들죠? 이는 스마트폰을 볼 때 눈 깜빡임 횟수가 급격히 줄어들기 때문입니다. 일반적으로 대화할 때는 1분에 약 16번 눈을 깜빡이지만, 스마트폰을.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
