반응형 노인건강1 딸기 꾸준히 먹었더니? 65세 이상 ‘이 기능’ 깜짝 변화! 🍓 딸기 꾸준히 먹었더니? 65세 이상 ‘이 기능’ 깜짝 변화! - 딸기의 놀라운 효능! 인지력 & 혈압 개선 효과 나이가 들수록 건강 관리가 필수인데, 매일 꾸준히 먹을 수 있는 ‘이 과일’이 65세 이상 노인의 인지 기능과 혈압에 긍정적인 영향을 준다는 사실, 알고 계셨나요? 바로 딸기입니다! 🍓미국 샌디에이고 주립대 연구팀은 딸기가 노인의 뇌 기능과 심혈관 건강을 향상시킨다는 연구 결과를 발표했어요. 과연 딸기가 어떻게 우리 몸에 좋은 영향을 미치는지, 자세히 알아볼까요?✅ 65세 이상, 딸기 섭취 후 ‘인지 속도’ 상승 & 혈압 개선 효과연구진은 65세 이상의 건강한 성인 35명을 대상으로 실험을 진행했어요. 실험 방식은 다음과 같아요. 1️⃣ 참가자를 두 그룹으로 나눠 한 그룹은 동결 건조 .. 2025. 3. 23. 이전 1 다음 반응형
