비데 잘못 쓰면 치질 생긴다?!

비데 잘못 쓰면 치질 생긴다?!

여러분, 비데 잘 쓰고 계신가요? 요즘 웬만한 집엔 다 있는 필수템이지만, 사실 잘못 쓰면 오히려 치질이나 항문 건강에 악영향을 줄 수 있다는 거, 알고 계셨나요? 오늘은 비데의 숨겨진 함정(?)과 올바른 사용법을 알려드릴게요. 잘 읽고 나면 "헉, 나 이러고 있었네?" 하실지도 몰라요!

 

비데, 잘못 쓰면 치질 생긴다고?

배변 후 비데로 샤악~ 씻어내면 왠지 더 깨끗하고 상쾌한 느낌! 저도 그래서 애용했는데요, 문제는 너무 차가운 물이나 강한 수압을 사용할 때 발생한다고 해요. 이렇게 쓰면 항문 주변을 보호하는 기름막이 벗겨지면서 피부가 거칠어지고, 상처가 생기기 쉬워진답니다.

 

항문 기름막, 무슨 역할을 할까?

항문 기름막은 말 그대로 자연 윤활유 역할을 해요. 변이 부드럽게 배출되도록 돕고, 항문 피부를 외부 자극에서 보호하죠. 그런데 비데 물줄기가 이 기름막을 싹~ 없애버리면 피부가 건조해지고 상처가 생겨 항문 찢어짐 같은 문제가 생길 수 있어요. 특히 상처가 반복되면 치질로 이어질 가능성이 높아진다는 거!

 

 

"그럼 비데 안 쓰는 게 낫나요?"

그건 아니에요! 비데 자체는 훌륭한 아이템이에요. 다만, 적절히 쓰는 게 중요하답니다. 어떻게 쓰면 좋을지 알려드릴게요:

1. 물 온도는 따뜻하게

비데 물은 우리 체온과 비슷한 따뜻한 온도로 설정하세요. 너무 차가운 물은 항문 근육을 자극하고, 혈액순환에도 좋지 않아요.

2. 수압은 약하게

물이 세게 나올수록 항문 피부에 자극을 주고, 기름막을 더 많이 벗겨낼 수 있어요. 약한 세기로만 사용해도 충분히 깨끗해져요!

3. 장시간 사용 금지

너무 오랫동안 비데를 사용하는 것도 문제예요. 항문 주변 피부가 불필요하게 노출되면 건조해지거나 감염 위험이 높아질 수 있어요. 적당히, 간단히 쓰세요.

 

비데와 세균 감염의 관계

여기서 끝이 아니에요. 일본의 한 연구에 따르면, 비데를 사용하는 여성 중 대다수가 세균 감염을 경험했다고 해요. 기름막이 사라지면 외부 세균이 더 쉽게 침투할 수 있거든요. 특히 녹농균 같은 나쁜 세균이 문제랍니다. 그래서 비데 물줄기에도 항상 신경 써야 해요!

 

비데 잘 쓰면 치질 예방도 가능!

걱정 마세요. 비데를 올바르게 사용하면 치질을 예방하는 데도 도움이 돼요. 세척 후에는 부드러운 타올로 물기를 톡톡 닦아주고, 너무 자주 쓰지 않도록 주의하면 된답니다.

이제 비데를 사용할 때 더 이상 아무렇게나 쓰지 말고, 항문 건강을 위한 작은 습관을 실천해보세요. 여러분의 소중한 건강, 작은 변화에서 시작됩니다!