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한국인은 단일 민족이 아니다 <한국인의 기원>에 대해서... 기후 변화와 한국인의 기원한반도의 역사와 문화는 기후 변화와 깊은 연관이 있어요. 서울대학교 지리학과의 박정재 교수는 20여 년간의 연구를 통해 한국인의 기원을 기후 변화와 연결짓는 흥미로운 가설을 제시했답니다. 그의 연구는 단순한 역사적 사실을 넘어, 인류의 이동과 집단 형성에 있어 기후가 얼마나 중요한 역할을 했는지를 보여주고 있어요.  기후 변화가 만든 한민족박 교수의 가설은 “주기적인 기후 변화가 한반도의 인구 집단, 즉 한민족을 형성했다”는 주장으로 요약될 수 있어요. 그는 마지막 빙하기인 2만5,000년 전, 그리고 홀로세에 해당하는 8,200년 전과 3,200년 전의 기후 변화가 한반도에 이주한 수렵채집민과 농경민의 이동을 이끌었다고 설명해요. 이들은 결국 ‘한반도인’을 형성하게 되었죠. 아.. 2024. 9. 7.
가을철 발목염좌 예방과 치료법 가을철 발목염좌 예방과 치료법여느 해보다 심했던 더위가 한풀 꺾이면서 아침과 저녁으로는 바깥 활동을 하기에 좋은 날씨가 되었어요. 걷기 운동은 물론, 가을 풍경을 즐기기 위해 산을 찾는 이들도 많아졌죠. 하지만 이 시기에 특히 주의해야 할 것이 바로 발목염좌입니다. 걷기나 등산은 대표적인 유산소 운동이지만, 부상 예방을 위해 유의해야 해요.  발목염좌란?발목염좌는 운동을 하거나 걷다가 발을 잘못 디뎌서 생기는 질환으로, 흔히 ‘발목을 접질렸다’고 말하는 부상이죠. 발목에 심한 통증이 느껴지며, 걸을 수 없는 경우가 많아요. 발목이 부풀고 해당 부위에 열감이 느껴지기도 해요. 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 최근 5년 동안 발목염좌로 병원을 찾은 환자는 연평균 133만명에 달한다고 해요. 특히 9월부터 .. 2024. 9. 7.
올바른 칫솔 선택과 효과적인 양치질 방법 올바른 칫솔 선택과 효과적인 양치질 방법양치질은 플라그를 제거해 충치와 잇몸병, 그리고 구취를 예방하는 데 매우 중요한 역할을 해요. 매일 하는 칫솔질이 기본이지만, 칫솔의 모양과 소재는 정말 다양하죠. 그래서 구강 상태에 따라 어떤 칫솔을 선택해야 할지 고민이 많을 거예요. 수동칫솔 vs 전동칫솔칫솔은 크게 수동칫솔과 전동칫솔로 구분할 수 있어요. 여러 임상시험에서 두 칫솔의 플라그 제거 성능이 비슷하다는 결과가 나왔지만, 노인분들은 전동칫솔보다 수동칫솔을 선호하는 경향이 있어요. 이는 사용의 용이성과 편안함 때문이죠.  칫솔모의 부드러움칫솔모의 부드러움도 중요한 요소예요. 단단한 칫솔모로 양치질을 하면 잇몸을 상하게 할 수 있고, 특히 잇몸 아래의 상아질 부분은 더욱 취약하답니다. 그래서 나이가 들수.. 2024. 9. 6.
후지산 분화와 일본의 화산재 예보 시스템 후지산 분화와 일본의 화산재 예보 시스템일본에서 가장 높은 산인 후지산은 그 아름다움과 상징성으로 많은 이들에게 사랑받고 있지만, 동시에 화산 활동으로 인한 위험성도 내포하고 있어요. 최근 일본 기상청은 후지산의 대규모 분화가 발생할 경우 도쿄 인근 수도권이 상당 부분 마비될 것이라는 분석을 발표했어요. 이에 따라 기상청은 피해 최소화를 위한 광역 화산재 예보 시스템 도입을 추진하고 있답니다. 후지산의 분화 역사와 현재 상황후지산은 과거 5600년 동안 평균 30년에 한 번 정도 분화한 것으로 알려져 있어요. 하지만 마지막 분화인 호에이 분화가 발생한 지 약 300년이 지났기 때문에, 현재는 분화가 없었던 시기로 여겨지고 있죠. 이러한 긴 침묵은 후지산의 화산 활동이 언제 다시 시작될지에 대한 불안감을 .. 2024. 9. 6.
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